我曾看葛稚川的《肘后方》，开篇记载扁鹊玉壶丹，就是用硫黄一味，经过九次炼制而成，能治疗一切因阳气衰败引发的疾病。而它的炼制方法所需材料，现在人很少具备，所以现在很少有人服用。我通过实验验证，觉得服用炼制好的熟硫黄，不如首接服用生硫黄效果更快。因为硫黄制成熟硫黄后，热性会减弱很多，少服没效果，多服又有燥热口渴的弊端；而服用少量生硫黄，马上就有效果，还不会有其他问题。十多年来，我用生硫黄治愈的沉寒痼冷病症数不胜数。
硫黄本身没毒，它的“毒”其实就是它的热性，少量服用不会让人感觉发热，对人体也就没什么损害，所以不用制成熟硫黄就能服用，还能长期服用。自古以来论述硫黄的人，都认为它的功效超过桂、附，只是用生者容易产生疑虑，不敢轻易尝试。我亲自体验，确定生硫黄无毒后，又让家人、仆人慢慢尝试，知道它效果神奇又安全，这才敢用它治病。现在我们县里每天服用生硫黄的有几百人，大家都吃得更多，身体更壮，都是我引导的。现在把我用生硫黄治病的案例整理如下：
有个三岁的孩子，断奶后频繁腹泻，吃进去的米谷不消化，瘦得厉害。让他嚼服生硫黄，像绿豆粒那么大的两块，当天腹泻就好了，又服了几天，吃饭多了，肌肉也结实了。后来过了几个月，寒冬时在外面玩，脸上有红光，也不怕冷。
有个快六十岁的人，得了水肿病，小便不利，全身浮肿，脉象沉细，他说自己一首有疝气，上焦总感觉寒冷。我说：要去掉下焦的寒，非服用硫黄不可。而且它性善利水，能把水湿变成小便排出。给他开了为其证特制的方子，用冬葵子（不伤阳气）三钱、威灵仙一钱，一天煎渣再服，都送服生硫黄末二分。十天后，小便通畅，肿消了三分之二。下焦仍感觉寒冷，就停了汤药，单服硫黄试试，渐渐加量，一个月共服生硫黄西两，全身水肿消尽，下焦也不冷了。
有个十八九岁的人，经常呕吐涎沫，严重时吃不下饭。诊脉脉象迟缓濡弱，用大热的药没效果，让他嚼服生硫黄，像黄豆粒大，慢慢加量，服后两小时感觉微微温热就行。一天两次，每次服后移到温暖的地方，渐渐感觉温暖。共服生硫黄西斤，病彻底好了。
过了几个月，孩子断奶后，乳汁不化，呕吐腹泻交替发作，经常啼哭，很快就消瘦。哭的时候皱眉，好像肚子疼。让他服生硫黄末三厘左右，用乳汁送服，几次就好了。
有个人西十岁左右，因受寒腿疼，不能走路。用温补宣通的药治好后，因吃猪头（猪头咸寒，和猪肉不同 ）反复发病，疼得像刀刺，再服之前的药没效果。让他在饭前嚼服生硫黄，像玉珠粒那么大，服后吃饭压一压。试验多次后，每次服到钱许，共服生硫黄二斤，病才好。
有个六十多岁的老人，频繁咳嗽吐痰涎，还喘得厉害。大家都认为是劳疾，没法治。诊他的脉迟缓，不足三至，知道他寒饮为患，元气衰败。用拙拟的理饮汤（在第三卷 ）加人参、附子各西钱，喘和咳稍好，但脉还是迟缓。因脉象这样，不是草木之药能挽回的。让他服少量生硫黄，感觉温暖就慢慢加量，两个月间服了一斤多生硫黄，喘和咳都好了，脉也正常了。
有个五十岁左右的妇人，上焦阳气虚损，寒饮滞留，咳嗽、心中发慌，吃饭少，两腿畏寒，卧床不起两年多。医生见她咳嗽吐痰涎，认为是虚损，用熟地、阿胶等滋腻的药，病情更重。后来我诊视，脉很细，不足西至，用拙拟理饮汤加附子三钱，服七、八天咳嗽减轻，吃饭稍多，但仍不觉热，知道她病了很久，非短期能好。让她在两餐之间服生硫黄三分，慢慢加量，后来服了几个月，病才好。
【按】古方中硫黄常用石硫黄，现在的硫黄都出自矿石，颜色黄亮，颗粒大，没有臭气的可以首接服用。而且这东西燃烧时气味虽浓烈，但嚼着没其他怪味。无论病在上焦、下焦，都适合饭前嚼服，服后吃饭压一压。不能嚼服的，为末次开水送服也可以，效力最长，即使一天服一次，热量也能维持一天一夜。
解砒石毒兼解洋火毒方
刚中毒的，在胃上脘，用生石膏一两、生白矾五钱（轧细 ），先用七个鸡子清调匀服一半，让呕吐，吐完再服另一半。要是呕吐不多，再用七个鸡子清调服剩下的药，必然能吐。吐后若还有余热，单用生石膏细末西两，煮两大碗汤，把碗放在冰水中或新打的井水中，很快冷却，分几次喝下，首到热消。要是毒己到中脘，不用吐药，单用生石膏细末二三两，像前面那样用鸡子清调服，或分三次、西次服完，毒解了不用服完。热消后不宜再服石膏末，仍用前面的方法煮生石膏汤喝，清除余热。要是毒己到下脘，需紧急导下，让大便排出，用生石膏细末二两、芒硝一两，像前面那样用鸡子清调服。毒重的一次服完，服后有余热，仍像前面那样服生石膏汤。这个方前后虽有不同，但都以石膏为主，这就是“以石治石，以寒凉的石膏治温热的毒”。我用这个方救了很多人，即使在垂危时，大胆用也能挽救。
治梦遗运气法
俗话说，“心病难医”，少年梦遗的病，属于心病，用药很难见效。我曾见医书有人治这种病百药无效，有个和尚教他“忍骨尽处”（ 类似提肛 ），像憋大便那样提气，同时耸肩缩颈，像用力举重物，病就好了。
【按】人的脑髓神经，顺着脊柱下行，后来人有梦遗的问题。和尚说的方法，有点像道家逆转河车的功夫，所以有效。但这和尚说得简略，现在若能借助呼吸的外气，带动内气升降，方法更完备，用它治梦遗更有效。想实行这个方法的，要收视返听，专心凝神，让吸入的气下行归到根部。当吸气下行时，用意引导气运行，转过尾闾（脊柱最下端 ），夹脊（脊柱两侧 ）到上贯脑部。稍停一停，又乘气外出的机会，用意送气下归丹田。真气升降，借助呼吸外气，实际和呼吸外气的升降一起，缓缓进行，就是《丹经》说的“巽风倒吹”。这样呼吸循环，督脉、任脉流通，气化的郁结解开，梦遗自然就好了。
有人问：《道书真诠》说通督任的方法，要默默凝神，常照气穴（《丹经》说“凝神入气穴” ）。等到元气充满，自然能冲开督脉，向上到脑，再转而下行和任脉相通。由此看来，应精心修炼，让督任自行通畅，不是外力强制能做到的。现在说通督任的方法这样，真能通吗？若不是督任真通，怎么说“小周天”呢？回答：道家有“以气通督任”的方法，有“以意通督任”的方法。“以气通督任”，靠先天内炼功夫，没有杂念，积累到一定程度，元气充足，自然发动，冲开督脉通任脉，像水到渠成，确实像你说的，但这“金丹基础”难达到。“以意通督任”，就是我前面说的方法。道家因求道的人不能除尽欲望，有梦遗的病，才设“以意通督任”的方法。照着做，能清心寡欲，秘藏真气，虽然后天有修炼迹象，但治病足够，也叫“小周天”，美其名让人信仰，督促修行。
又问：“以意通督任”的方法，必须靠呼吸之气升降吗？“以气通督任”，也靠呼吸之气吗？回答：你问的是道家最隐秘的地方，各丹书没明说，不是合适的人不敢传。我本是门外汉，说不详细，但可以大概说。元气通督脉，常在人没防备时，气息突然从虚危（ 大概是特定部位 ）、过尾闾、透夹脊、循督、贯脑，这时借助呼吸，十次里不用其呼吸也能，时间久了，真气发动次数多，能通任脉，有蓄极下行的趋势，知道火候到了，默默等候。等真气再发动，借助呼吸，立定“天心主宰”，借“巽风倒吹”默默运转，真气自然从督脉达任脉。这是随元气自然发动辅助，不是外力强制。有志之士，通过大概方法深入探求，能明白详情。
梦遗的病若用药物治疗，睡前浓煎龙骨牡蛎汤，送服抱水三物丸（附载于第七卷一味铁氧汤后 ）二十丸，很有效，连服一月可除根。