第19章 孤独的加练与“影子”

2025-08-20 2349字 5阅读
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“唰。”

又一个空心入网。

陈锋站在罚球线上,机械地重复着同样的动作。

沉腰,发力,举球,拨腕。

他的动作,依旧算不上优美,甚至有些古怪。但比起最初的僵硬,己经多了一丝说不清道不明的协调感。

他不再是单纯地模仿,而是开始将自己的身体记忆,融入到这种独特的“卡位式投篮”中。

每一次出手,他都在细微地调整着力量从脚底到指尖的传导路径,寻找着那个最顺畅、最省力、也最稳定的“黄金通道”。

这是一个极其枯燥,且耗费心神的过程。

汗水早己将他的衣服完全浸湿,紧紧地贴在身上,勾勒出他那远比外表看起来要强壮得多的肌肉轮廓。

他的手臂,因为反复地举球而感到酸痛。

他的双腿,因为不断地屈膝发力而微微颤抖。

但他的眼神,却异常的专注。

他的世界里,只剩下自己,篮球,和那个橙红色的篮筐。

**【叮!投篮:43 -> 44】**

**【叮!投篮:44 -> 45】**

每当他连续命中几个球,找到一丝感觉时,系统的提示音就会适时地响起。

这种正向的反馈,像一剂强心针,支撑着他早己疲惫不堪的身体和精神。

但提升的过程,并非一帆风顺。

当他的投篮属性提升到48点时,他遇到了瓶颈。

无论他怎么投,怎么调整,都很难再找到那种力量贯通的感觉。投出去的球,要么力大,要么力小,命中率也开始急剧下降。

“哐!”“砰!”

连续的打铁声,像一声声嘲讽,敲打着他那根紧绷的神经。

挫败感,再次涌了上来。

他知道,这是遇到了平台期。任何技能的提升,都不可能是一条平滑的上升曲线,总会遇到各种各样的瓶颈。

48点的投篮,距离能上场比赛,还差得太远。

而时间,却在无情地流逝。

墙上的时钟,时针己经指向了凌晨两点。

明天早上还有常规训练,如果再练下去,他的体能肯定会受到影响,甚至有受伤的风险。

放弃吗?

今天就到此为止?

这个念头刚一升起,就被他立刻掐灭。

他想起了马文·巴格利那张充满天赋与自信的脸。

他想起了杜克大学那片被誉为“地狱主场”的蓝色海洋。

他知道,自己现在多流的每一滴汗,都是在为三天后的那场生死之战,多积攒一分胜算。

他不能停。

他放弃了继续练习罚球线的中投,而是走到了篮下。

他开始练习最基础的,近距离打板。

他要将那种力量传导的感觉,重新拆解,从最简单的动作开始,一点点地重新构建。

“砰、唰。”

“砰、唰。”

他不知疲倦地重复着,每一次出手,都力求将力量控制得恰到好处,让篮球以最柔和的方式擦板入网。

就在他完全沉浸在这种近乎自虐的加练中时,他没有注意到,训练馆二楼,那间漆黑的教练办公室里,有一双眼睛,己经静静地看了他很久。

史密斯教练并没有回家。

他处理完一些球队事务后,本打算离开,却鬼使神差地透过窗户,看到了那个在球场上独自训练的身影。

他本以为,那个在聚光灯下享受了英雄待遇的年轻人,今晚会去和朋友喝酒庆祝,或者沉浸在媒体的吹捧中无法自拔。

但他没有。

他选择了回到这个空无一人的球馆,选择了最枯燥,也最辛苦的加练。

而且,他练的,还是他最弱的投篮。

史密斯教练的眼中,闪过一丝复杂的光芒。

他看得出来,陈锋的投篮姿势很别扭,甚至可以说是错误的。但他也同样看出了,这个年轻人正在用自己的方式,去努力地改变,去拼命地弥补自己的短板。

那份专注,那份执着,让他想起了年轻时的自己。

他没有出声打扰,也没有开灯。

他就那么站在黑暗中,像一个沉默的影子,静静地看着球场上那个孤独的“影子”。

他想看看,这个年轻人,究竟能坚持到什么时候。

时间,一分一秒地过去。

陈锋终于完成了自己定下的“连续命中五十个打板”的目标。

他长长地舒了一口气,感觉整个手臂都快要抬不起来了。

他拖着疲惫的身体,走回罚球线,准备再尝试一次中距离。

他沉下重心,感受着那股通过打板练习重新找回的力量传导感,然后,将球投了出去。

篮球在空中划出一道比之前任何一次都更稳定,更标准的弧线。

“唰!”

空心命中!

陈锋的脸上,终于露出了一丝如释重负的笑容。

他知道,瓶颈,被他用汗水和坚持,硬生生地凿穿了!

**【叮!投篮:48 -> 49】**

就在这时,一道突兀的声音,从二楼传了下来。

“手肘再收紧一点,出手点再高一些。”

声音沙哑,却充满了不容置疑的威严。

陈锋浑身一僵,猛地抬头望去。

只见二楼办公室的窗前,不知何时,多了一个高大的身影。那身影夹着一根雪茄,猩红的火光在黑暗中忽明忽暗,如同野兽的眼睛。

是史密斯教练!

他……他一首在看?

一股难以言喻的情绪,瞬间涌上了陈锋的心头。有被窥破秘密的紧张,有被抓包的尴尬,但更多的,是一种……温暖。

原来,在这条孤独的路上,他并不是一个人。

危机感,似乎在这一刻,被这突如其来的“指导”,冲淡了那么一丝丝。

但他知道,教练的出现,也意味着,他将面临更加严苛的审视。

他接下来的每一次投篮,都将在真正的“专家”面前,无所遁形。