预赛的硝烟散去，选拔赛迎来了宝贵的休整日。
没有紧张的赛程压迫，体大的宿舍区笼罩在一种松弛而充满活力的氛围中。
阳光透过窗户洒进来，暖洋洋的。
宗介和朔没有完全放松。
上午，他们按照朔制定的恢复计划，在训练馆进行了低强度的放松游和拉伸。
冰冷的池水滑过肌肤，带走积攒的乳酸和疲惫，更像是一种享受而非战斗。
下午，两人去了理疗室。山田先生对宗介的左肩进行了细致的检查和放松。
“恢复得非常好！”山田先生一边用筋膜刀轻柔地处理着宗介肩胛下肌的微小粘连，一边赞许道，“肌肉状态很活跃，深层稳定肌群的功能基本恢复到受伤前水平了。朔君的计划功不可没啊！”
宗介趴在理疗床上，侧头看了一眼坐在旁边安静看训练日志的朔，没说话，但眼神里的认同清晰可见。
朔感受到他的目光，抬起头，推了推眼镜，几不可察地颔首。
“不过，”山田先生话锋一转，手法加重了些许，“高强度比赛在即，预防措施不能停。来，趴好，冲击波安排上，把深层可能残留的微小炎症点彻底扫一扫。”
他拿起一个连接着管状探头的仪器。
宗介认命地趴好。
冲击波治疗仪启动，发出低沉的嗡嗡声，探头带着规律的震动按压在肩胛骨周围的特定点上。
一股深层的、带着酸胀的冲击感瞬间传来，让宗介忍不住蹙紧了眉头，闷哼了一声。
朔放下日志，目光落在宗介紧蹙的眉心和微微绷紧的背肌上。
他没有说话，只是站起身，走到理疗床边，很自然地伸出手，握住了宗介垂在床边、因为忍耐而微微攥紧的右手。
宗介的手很大，骨节分明，掌心带着薄茧和长期握水线磨出的硬皮。
朔的手则修长而微凉。
当朔微凉的指尖包裹住宗介滚烫的手背时，一股奇异的安抚力量顺着接触点传递过去，瞬间缓解了那深层的酸胀带来的烦躁感。
宗介紧蹙的眉头微微松开，紧攥的拳头也放松了些许，反手轻轻回握住了朔的手。
他没有回头，只是感受着掌心传来的、令人安心的温度和支持。
嗡嗡的仪器声还在继续，但理疗室里紧绷的气氛却悄然柔和了下来。
山田先生假装没看见两人交握的手，专心操作着仪器，嘴角却悄悄弯起。
年轻真好啊。
治疗结束，宗介坐起身活动了一下肩膀，感觉整个肩背都轻松了不少。
朔也松开了手，拿起平板，记录着山田先生的医嘱。
“晚上想吃什么？”走出理疗室，宗介问道。
夕阳的金辉洒在校园的林荫道上，拉长两人的影子。
“食堂。”朔回答得很干脆，“补充碳水，维持糖原储备。”
“行。”宗介没异议。专业运动员的饮食，容不得太多任性。
晚餐时间，食堂人不少。两人打了清淡的定食，找了个相对安静的角落坐下。
宗介习惯性地把自己餐盘里没沾酱的西兰花和胡萝卜拨到朔的盘子里。
朔看着那堆翠绿和橙黄，又看了看宗介盘子里沾了酱汁的同类蔬菜，默默拿起筷子夹起来吃了。
这种无声的“营养转移”，早己是两人间心照不宣的默契。
“凛下午发信息了。”朔喝了口水，说道。
“说什么？”宗介夹起一块鸡胸肉。
“问我们预赛怎么样，顺便炫耀他刚在黄金海岸冲浪抓了个大浪管。”
朔的语气带着一丝不易察觉的无奈，“还问……我们有没有被他的加油电话感动哭。”
宗介嗤笑一声：“让他等着被决赛成绩打脸吧。”
正说着，朔的手机震动起来，屏幕上赫然跳动着“松冈凛”的视频通话请求。
朔看了一眼宗介，按了接听，顺便把手机立在餐盘旁边。
凛那张晒得更黑、带着墨镜的帅脸立刻出现在屏幕上，背景是金黄的沙滩和蔚蓝的大海。
“哟！二位！吃饭呢？”凛的声音充满活力，带着海风的喧嚣，“预赛溜达完了？没被淘汰吧？”
宗介头也不抬，专注地吃着饭：“托你的福，顺利晋级。”
朔则言简意赅：“嗯。”
“我就知道！”凛得意地摘下墨镜，露出一双锐利的赤色眸子，“怎么样，赛场氛围？对手凶不凶？有没有被吓到腿软？”
“还好。”宗介放下筷子，看向镜头，“倒是你，浪管没把你拍沙滩上？”
“切！老子稳得很！”凛在那边比了个手势，“说正经的，我看了你们预赛的新闻片段。宗介，你100自游得也太保守了吧？留着劲儿孵蛋呢？朔，你那200混最后自由泳冲得不错，不过转换那下……好像有点新东西？动作挺流畅啊！”
朔眼中闪过一丝微光。凛的观察力果然敏锐。“嗯，试了新节奏。”
“哦？什么新节奏？快说说！”凛立刻来了兴趣，身体前倾凑近镜头。
朔刚想开口，宗介却伸手拿过了手机，屏幕里瞬间只剩下宗介放大的、没什么表情的脸：“商业机密。想知道，世锦赛自己来看。”
“喂！宗介你个小气鬼！”凛在那边气得跳脚，“朔！管管他！”
朔看着宗介拿着手机，一本正经地对着凛胡说八道，嘴角忍不住微微上扬。
他端起水杯，掩饰性地喝了一口。
“行了，别嚎了。”宗介把手机镜头稍微拉远，让朔也入镜，“好好练你的，别到时候在澳洲主场丢人。”
“放屁！老子等着在决赛池边看你们俩谁先触壁呢！”凛斗志昂扬，“对了，朔，你爸那份手稿，好用吧？我就说老爷子是宝藏！”
朔点了点头：“很有帮助。”
“那是！替我谢谢老爷子！”凛笑嘻嘻地说，“不打扰你们二人世界了，我去追浪了！记住，赢了请客！最贵的那种！拜拜！” 画面再次中断。
食堂的喧嚣重新涌入耳中。宗介把手机还给朔：“吵死了。”
“嗯。”朔应了一声，看着餐盘里最后一点米饭，“不过，他说的对。”
“什么？”
“决赛池边。”朔抬起眼，墨黑的眼眸看向宗介，带着一种沉静的、不容置疑的光芒，“我们会一起站在那。”
宗介迎着他的目光，琥珀色的瞳孔深处仿佛有火焰被点燃。
他拿起水杯，隔空对着朔的方向，几不可查地扬了一下。
“当然。”